Mat och recept

 

Gränslös mat

På den här bloggen berör vi ämnet mat. Vi delar bl.a. med oss av goda recept, vi diskuterar kosthållning och mat som social och kulturell upplevelse. Mat är något som förenar människor, men som också väcker starka känslor och åsikter. Vissa kulturer och livsåskådningar utesluter och rent av förbjuder viss mat medan samma mat är extremt populär i andra läger. Sedan är såklart aspekten med smak central - vad är god mat? Vad är riktigt äckligt? Var går gränsen för vad man kan tänka sig att äta? Och vad för mat skulle man välja att äta om man bara fick äta en enda maträtt i resten av sitt liv? Finns det någon allmängällande regel för vad som gör mat god? Förmodligen inte, men delikatesser tenderar att kunna kosta skjortan. Gillar du mat? Då har du kommit till rätt ställe!


 

Food Village saluhall

Tidigare var detta hemvist för Food Village saluhall i Stockholm, men innehållet på denna blogg har idag inte längre något med mumera nedlagda Food Village saluhall att göra.


Sida 2

Fiskgratäng med saffran

22 okt 2018

Saaffran förknippar nog många av oss med juliga bakverk, men saffran är en orientalisk krydda som man använder i matlagning året om både runt Medelhavet och längre österut. Jag tycker att saffran är väldigt gott att smaksätta ris med och testade nyligen denna fiskgratäng som i min kokbok fick full pott. Nog för att saffran är dyrt, men man behöver å andra sidan inte särskilt mycket.

Satsa på hälsosam mat

22 okt 2018

Förr åkte många iväg till ett hälsohem för att äta och leva nyttigt. Idag är det inte lika vanligt, eftersom det går alldeles utmärkt att göra det hemma, på egen hand. Via internet kan man hitta massa bra tips och råd hur man ska göra. Sen kan man ju välja hur extrem man vill vara, om man ska bojkotta allt, som tobak, koffein och ohälsosam mat, eller bara välja delar. Sedan kan kan även välja att göra det under ett fåtal veckor, eller byta livsstil helt. Om du vill göra en förändring som håller, se över dina matvanor steg för steg.

Tio smarta råd

  • Dra ner eller undvik tillsatt socker
  • Välj fullkorn när du äter pasta, bröd och gryn
  • Ät mycket grönsaker, frukt och bär
  • Välj magra mjölkprodukter
  • Välj nyttiga oljor till matlagningen
  • Ät inte mer än 500 gram kött och chark i veckan
  • Ät fisk och skaldjur två-tre gånger i veckan
  • Salta mindre, men välj salt med jod.
  • Nötter är nyttigt, men njut med måtta
  • Dra ner på alkoholen eller välj alkoholfritt

Välj själv

Det bästa är så klart att alltid ha en hälsosam livsstil, men ibland kanske det krävs strikta veckor där man inte unnar sig något. Det kan du välja själv. Vi tror dock på att äta hälsosamt på veckorna och att kunna njuta och unna sig goda saker till helger och högtider. Men det är vad vi på denna blogg tycker. 

När fantasin tryter

15 okt 2018

Även om det finns hur många recept och hur många maträtter som helst att göra, så är det inte ovanligt att man sitter där hemma och tänker, vad ska jag laga idag? Sen så gör man något som man alltid brukar göra. Många gånger handlar man hem exakt de råvaror man brukar göra och då är det ju lätt hänt att det även blir de maträtter man brukar laga av dem. Om man vill få in lite kreativitet och inspiration i köket så är det inte fel att testa en sån där matkasse. Ni vet sådana som de levererar hem till dörren, kompletta med recept och råvaror. Det finns många olika att välja mellan och på bästitest.org/matkasse-hemleverans så kan ni jämföra flera av dem mot varandra för att hitta den som är bäst i test.

Skönt med lite hjälp på traven

Just att jämföra matkassar kan vara bra och den sidan jag rekommenderade gör att det är enkelt och överskådligt vad som är bäst just nu. Man hittar den kasse som är bäst i test helt enkelt. Det som är bra med dessa matkassar är även att man får lite hjälp på traven i köket. Man får lite ny infallsvinkel på vad man kan göra med olika råvaror och inte fastna i det man alltid annars kanske lagar. Recepten kan man ju sedan spara och handla hem råvarorna på egen hand för att göra rätterna igen om man gillade dem!

Viktigt med en bra kosthållning

12 okt 2018

Det här med att  äta rätt och att tänka på vad man stoppar i sig är för många väldigt viktigt. Särskilt om man vill ha ett bra välbefinnande och må bra. Det finns de som kör olika dieter, men det är bättre att ha en bra kosthållning som livsstil. Att välja mat från de olika kostcirklarna till exempel. Sedan är det helt ok att få unna sig lite lyxigare, fetare mat, då och då, det är en del av livet så att säga. Det som fler borde tänka på till vardags, är att inte bara äta kött, även om det är gott! Det är inte fel att använda sig av fisk eller att äta vegetariska rätter lite ofta. Många tycker det är svårt att äta fisk, men det finns många goda, hälsosamma rätter. Varför inte testa att grilla den? Delar ett bra recept till er här. 

Grillad röding med getost på spetskål och salsa romesco

Ingredienser


ca 500 g spetskål
300 g getost
rapsolja
2 krm salt
1 krm peppar
600 g rödingfilé med skinn
flytande honung, hackade rostade hasselnötter och ev körvel till garnering
Salsa romesco
3 inlagda grillade paprikor
ca 1 röd chilifrukt (t ex spansk peppar)
1 vitlöksklyfta
1/2 dl rostade hasselnötter
2 msk rödvinsvinäger
1 skiva vitt bröd
1 dl soltorkade tomater
1/2 krm salt

Gör så här
Börja med salsan. Mixa alla ingredienser till en grov röra. Krydda med salt. Ställ i kylen.
Skär spetskålen i ca 2 cm tjocka skivor. Skär osten i lika många skivor, ca 1 cm tjocka.
Pensla kålen med olja. Krydda med hälften av salt- och pepparmängden på båda sidor.
Pensla rödingen med olja. Krydda med resterande salt och peppar.
Grilla kålen direkt på gallret eller på grillplåt 3–5 minuter per sida. Lägg på osten och grilla ytterligare ca 3 minuter. Vänd bara kålen en gång, annars faller den lätt sönder.
Grilla rödingen med skinnsidan mot gallret, eller i halster, 5–10 minuter.
Ringla honung och strö hasselnötter över spetskålen vid servering. Garnera ev med körvel.
Servera fisken och kålen med salsan.

Våga testa

Just att grilla fisk, det är många som inte vågar det, de tror det ska bli torr, fastna på gallret, ramla i bitar och så vidare. Men det går att göra det bra! Det är smart att använda halster, som på bilden till exempel. Foliepaket är ett annat tips!

Två flugor i en smäll

6 okt 2018

Jag är så nöjd med vårt nya badrum hemma! Det blev precis så som jag ville ha det, eller faktiskt ännu bättre! Men låt mig börja från början. Vår toalett i restaurangen behövde verkligen fräschas upp och få en ny interiör. Det hade vi ju inte gjort på ett tag och hur mycket vi än putsade och städade så kändes det inte helt fräscht där inne. Och på en restaurang är det ju superviktigt att man har fräscha toaletter, eller hur? Det finns ju ingen som vill använda en toa som känns smutsig. När vi letade efter en firma som kunde fixa detta så hittade vi en firma som utförde badrumsrenoveringar i Uppsala och efter kontakt så fick vi både ett bra intryck och en bra offert. 

Jag fick en idé

Medan de höll på i restaurangen så såg jag direkt att de visste precis vad de höll på med. De var snabba och effektiva och när kaklet kom upp så kom jag på att det kunde vara trevligt att fixa till även hemma hos oss. Jag frågade en av killarna om de också gjorde hela badrum och det gjorde de!. Jag ringde direkt till kontoret på Vikströms Bygg och Kakel och bokade in en badrumsrenovering hemma. De gjorde jobbet på endast tre dagar och nu känns det som att komma in i ett helt nytt rum. Tänk att en renovering kan göra så mycket! jag är som sagt helnöjd och om det ska fixas med badrum någon annanstans så vet jag precis vilka jag ska kontakta. 

Tips på kalorisnål mat

1 okt 2018

Ibland är det ju som så att man vill äta mat som är kalorisnål. Det kanske är ett par kilo man vill gå ner. Det finns en massa bra mat man kan äta, som innehåller få kalorier, men ändå mättar på ett bra sätt och som faktiskt även är gott att äta. Det finns massor av smarta och kalorisnåla livsmedel som gör dig mätt, och håller dig mätt, länge. Det handlar om enkel basmat. Det gäller att välja klokt. Genom att välja livsmedel som ger mycket volym, det vill säga med stor andel vatten, och mat med hög mättnadsgrad kan man hålla sig mätt på relativt få kalorier.

Ät rätt

Volymgivande mat är grönsaker som ofta till stor del vatten och mättande fibrer. Exempel på det är broccoli, tomater, squash och aubergine.

Om man vill veta hur bra maten är ur en mättnadssynpunkt så finns det ett mättnadsindex. Forskare har även tagit fram ett standardindex. Där är maten rankad efter hur mycket den mättar per kalori. Genom att välja mat som mättar mycket per kalori så bli det lättare med sin viktminskning.

Saker som mättar mest efter detta index är bland annat fiberrika livsmedel som havregrynsgröt och fullkornsbröd, samt proteinrik mat som bönor, vit fisk, biff och ägg. Men även frukt och grönsaker som kokt potatis, apelsin och äpple.

Ett smart tips är att byta ut en del av pasta eller ris mot kokta grönsaker. Pasta och ris höjer kaloridelen, men genom att blanda i kokta morötter eller andra grönsaker så blir man mätt på mindre kalorier. 

 

 

 

 

 

Tre rätters lyxmeny och lite avkoppling

27 sep 2018

Något jag tycker om att göra, det är att ta en hel dag, där jag bara rår om mig själv, jag går på ett dag spa, får en vaxning Göteborg, går till frisören och sedan en avslutning på en bra restaurang med en tre rätters middag. Dock är det inte alltid jag har råd att göra allt detta på salong eller gå til en restaurang, men då gör jag som så att jag gör en egen variant. Jag gör en vaxning eller ansiktsbehandling hemma och så lagar jag en egen lyxig meny! Tänkte dela med mig av en sådan meny här till er, så kan även ni njuta av en egen lyxig dag hemma. 

Meny för lyxig trerätters 

Förrätt: Kallrökt lax med tillbehör

för 6 personer
Ingredienser

  • 450 g kallrökt lax i bit
  • 60 g löjrom

Palsternackscheesecake

  • 200 g palsternacka
  • 1 dl mjölk
  • 0,5 dl vispgrädde
  • 2 gelatinblad
  • 200 g philadelphiaost
  • 2 krm salt
  • 1 krm vitpeppar

Kryddsallad

  • 1 dillkvist
  • 1 kruka rucolasallad
  • 1 knippa vattenkrasse eller 1 ask kryddkrasse
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk äppelcidervinäger
  • 1 krm salt
  • 0,5 krm vitpeppar nymald

Skala och dela palsternackan i bitar. Blanda till gräddmjölken och koka palsternackan mjuk i den.
Blötlägg gelatinbladen 5 min i kallt vatten. Klä en liten form eller skål med plastfolie så att den hänger över kanterna.
Ta upp och smält gelatinbladen i palsternackskoket och mixa med philadelphiaosten till en slät smet. Smaka av med salt och peppar.
Häll smeten i formen och ställ att stelna i kyl, ca 5 timmar.
Kryddsallad: Blanda de olika sorterna och droppa på olja blandad med vinäger, salt och peppar.
Skär laxen i tjocka skivor, dela på tvären och lägg upp tre på varje tallrik. Skeda löjrom ovanpå. Stjälp upp palsternackscheesecaken och lägg ut i portionsbitar. Blanda och nyp ihop salladen och lägg bredvid. Servera med bröd.

Huvudrätt: Fikonspäckad oxfilé, grönkålstimbal och rödvinssås - recept hittar du att läsa här.

Efterrätt:  Key lime pie i glas

Du behöver:

  • 150 g digestivekex
  • 50 g smör
  • 200 g söt kondenserad mjölk
  • 2 äggulor
  • 1/2 dl färskpressad limejuice
  • 1/2 tsk vaniljsocker
  • 1/2 liter färska jordgubbar
  • 2 dl vispgrädde
  • 4 limeklyftor

Gör så här:

Smula kexen med kniv i en matberedare. Smält smör och blanda med kexsmulorna. Rör samman kondenserad mjölk, äggulor, limejuice och vaniljsocker. Varva ”limekrämen” med kexsmulor och skivade jordgubbar i vackra glas. Garnera med vispad grädde och en limeklyfta.

 

Ett kul sätt att locka kunder

17 sep 2018

Sommaren 2018 är nog en av de varmaste somrar jag minns och det var inte helt smärtfritt att jobba med matlagning under de allra hetaste timmarna på dygnet. Även våra kunder led av värmen och det var mer än en av dem som bad om isvatten och andra kylande varor. Det var då en av mina anställda kom på en helt lysande idé! Hon kom in till mig och sade till mig att vi borde hyra in en mjukglassmaskin så att vi kunde erbjuda detta till våra gäster. Att jag inte hade tänkt på det själv! Sagt och gjort, vi kontaktade bergamunken.com som på kort tid kom och installerade maskinen som skulle göra mjukglass åt oss. 

Det ångrar jag inte

Till en början så gick det faktiskt lite trögt med försäljningen av mjukglass. Men så fort en av tjejerna hade gjort en skylt och ställt ut på trottoaren så hade vi kö mest hela tiden! Det var då jag insåg att en enda glassmaskin inte skulle räcka, så vi hyrde faktiskt en till. Den ena fick stå och tillverka glassen medan den andra användes för att fylla på bägarna till kunderna. Sedan bytte vi mellan dem för att få ut så många som möjligt. Tänk att en så enkel sak kan göra så mycket? Vi fick in mängder med kunder som köpte glass av oss, och en hel del av dem stannade också kvar för att sedan beställa mat också. Nu har vi fått en helt ny kundkrets, och det är jätteroligt! 

Satsa på billiga matveckor

14 sep 2018

Även om det är trevligt att lägga ner en del pengar på mat och laga goda rätter så finns det tillfällen man behöver ha en billig matvecka. Det kan vara att du gör lunchlådor att ha med på jobbet eller att ta med till din projektledarutbildning, eller att du vill laga billig mat veckan innan lön. Oavsett om du satsar på mat för bara dig, eller studiekamrater på projektledarutbildningen, eller för familjen, så ska du här få lite recept på "billiga" recept.De kostar alla under 20 kr!

Billiga maträtter

Soppa con carne

(4 personer) 800 g malen nötfärs 2 hackade lökar 1 tsk salt 2-4 tsk chilipulver 2 tsk malen svartpeppar 2 burkar vita bönor eller sojabönor 2 burkar krossade tomater 2 tärningar grönsaksbuljong 1 liter vatten 3 vitlöksklyftor
Så gör du:
1. Bryn köttfärs och lök. Krydda med salt, chilipulver och peppar. 2. Häll i bönor, tomater, vatten och buljongtärningar. Pressa ner vitlöken. Koka upp, sänk värmen och låt sjuda i 8 minuter.

Ugnskokt fisk med citron

2 personer) 300 g fiskfilé av fast fisk pressad saft från 1 citron 1 vitlöksklyfta 25 g smör Till garnering: citrongräs eller citronmeliss dillkvistar Till servering: 6 stora tomater 8 svarta oliver nymald svartpeppar finhackad gräslök 75 g parmesanost några kvistar basilika Balsamvinägrett: 4 tsk olivolja 1 tsk balsamvinäger eller vitvinsvinäger salt svartpeppar
Så gör du:
1. Värm ugnen till 180°. Lägg fisken i en smord ugnssäker form och pressa över citronsaften. Pressa vitlök över och klicka på smöret. Lägg i citrongräset. 2. Täck med aluminiumfolie och låt fisken koka i mitten av ugnen i 15-20 minuter. 3. Skär tomaterna i stora bitar och blanda med oliverna. Krydda med svartpeppar och strö över gräslöken. Blanda vinägretten och skaka om ordentligt. Tillsätt dressingen och den rivna osten. Garnera med basilika. Garnera fisken med dill och servera med tomatsalladen.

Fläskkotlett med linssallad

(2 personer) 1 stor fläskkotlett 1 msk rapsolja salt och malen vitpeppar Sallad: 1/2 stjälk blekselleri 1/2 rödlök 1/2 vitlöksklyfta 1 dl kokta röda linser 1 msk hackad bladpersilja Vinägrett: 1 msk balsamvinäger 1 msk olivolja salt och malen vitpeppar
Så gör du:
1. Blanda olja, vinäger, salt och peppar till vinägretten. 2. Skiva bleksellerin fint. Skala och finhacka rödlöken. Hacka persiljan. Pressa ner vitlöken i en salladsskål och blanda selleri, lök, persilja och linser. Häll över vinägretten. 3. Stek kotletten på medelvärme i 3-4 minuter per sida. Krydda med salt och peppar. Servera med salladen.

Ät rätt när du tränar

14 sep 2018

Mat och träning hör samman, och det är inte fel att äta nyttigt så ofta man kan. Sedan kan man så klart unna sig på helgen, med lite godare saker. Nyttigt innebär inte bara sallad, det finns mycket gott att njuta av som även är nyttigt och som kan kombineras med träning. Tränar man fitness, så är det inte fel att även äta tillskott. Det kan du läsa mer om på www.fitline-fitness.se. Men det är även bra med rätt sorts mat som sagt.

Sunda recept

Här får du recept på ett gäng sunda maträtter:

Varmrökt lax med sauce verde

Ingredienser (till 4 pers)
600 g varmrökt lax
4 msk skyr
1 msk finhackad dill
1 msk finhackad gräslök
1 tsk finhackad kruspersilja
1 msk dijonsenap
1 tsk finhackad kapris
1 tsk citronsaft
salt och peppar
100 g babyspenat
en halv röd paprika
50 g rödkål
40 g solrosfrön
Gör så här
Rör ihop skyr, dijonsenap, dill, gräslök, kruspersilja, kapris och citronsaft till en tjock dressing. Smaksätt med salt och peppar.
Finstrimla paprika och rödkål och vänd dem tillsammans med spenaten.
Rosta solrosfröna på svag värme i en stekpanna tills de har fått lite färg.
Lägg laxbitarna på salladen och strö över lite solrosfrön. Garnera gärna med lime eller citron. Servera med grovt bröd. 

Nyttiga fish & chips

Ingredienser (2 pers)
150 g rotselleri
150 g potatis
150 g morötter
1 tsk olivolja
0,5 dl persilja
lite salt och peppar
300 g broccoli
4 st fiskfiléer
2 msk rågmjöl, grovmalen
2 tsk sesamfrön
15 g smör
1,5 msk pickles
1 msk yoghurt
1,5 tsk majonnäs, äkta
5 st kapris
en halv citron
Gör så här
Skala potatis, morötter och selleri, och skär dem i tjocka stavar. Vänd dem med olja, salt och peppar på en ugnsplåt med bakplåtspapper.
Skölj och grovhacka persilja.
Ugnsbaka stavarna i 200 grader i 30 min.
Blanda pickles med majonnäs och yoghurt och ta med den hackade kaprisen.
Skölj broccolin och dela den i buketter. Koka dem i lättsaltat vatten i 5 min.
Vänd fiskfiléerna i rågmjöl och sesamfrön. Låt smöret fräsa i stekpannan och stek filéerna tills de blir krispiga.
Servera med hackad persilja och citronklyftor.

Campingmat kan faktiskt vara god

10 sep 2018

Gillar du att åka och campa? Tänker du osökt då på att maten ofta är torftig, tråkig och trist? Så behöver det inte vara. Nog att det kan vara smidigt i vissa fall att ha tubost, påsmat och så vidare, men det finns god mat att laga även på liten yta. Det går att laga god mat oavsett om du har tält och stormkök eller har med husvagnen eller husbilen. Bland annat kan du laga detta;

  • Baconspett över öppna elden
  • Burritos (du gör dem hemma och tar med för att värma)
  • Pizza-nachos
  • Foliepaket med fullkornspasta (som du kokat hemma i förväg), getost och tomater
  • Grillad brysselkål med senap
  • Rostad dillpotatis och brysselkål med kyckling i foliepaket
  • Lägereldschampinjoner
  • Vegetariska knyten med tofu och aubergine
  • Lax med citron och örter
  • Potatis, ägg, bacon och ost i ett

Recept och bilder finns på alltommat.se. Kolla in det!

Smakfull campingmat – tortellini i kryddig salsa

Det går även att göra god, smakfull mat, i form av tortellini i kryddig salsa. Alla rätter som är allt i ett middag är för övrigt bra. Men här är receptet på tortellini i kryddig salsa.

500 g färsk tortellini med valfri fyllning
1 röd chilifrukt
3 vitlöksklyftor
4 raka sardellfiléer
ca 1 msk kapris
1/2 gul lök
ca 20 blad färsk
basilika
25 g rucola
olivolja
ca 20 oliver
salt och grovmald
svartpeppar
riven parmesanost

Tillbehör

citronklyftor

Finhacka chilin och vitlöksklyftorna. Ta bort kärnorna om chilin är för het. Hacka därefter sardellerna, kaprisen och löken. Skär basilikabladen och rucolasalladen grovt.
Blanda allt i en kastrull och tillsätt 2–3 msk olivolja. Låt blandningen bli varm, utan att den kokar. Lägg i oliverna och smaka av om det behövs mer salt eller peppar.
Koka tortellinin, häll bort vattnet och servera med den kryddiga salsan, riven parmesan och gärna en citronklyfta.

Välj rätt vin till maten

6 sep 2018

En sak som är viktigt när man talar om mat, det är vad man ska dricka till denna mat. Olika sorters maträtter gör sig bäst med olika sorters drycker. Sedan har dessa drycker i sin tur olika karaktär som passar olika. Det är öl, vin, champagne och så vidare. Det finns hur mycket som helst att skriva om detta ämne, men vi begränsas oss och tar bara och skriver om vin och mat. Det finns även bra guide om vin för en som vill veta mer om olika viner. 

Kombinera rätt vin med maten

Ska du servera fisk eller skaldjur så är det ofta vitt vin man talar om. Det är inte fel att ta ett krispigt vitt vin med frisk syra, som riesling eller sauvignon blanc.

Blommigt vitt eller rosé är bra viner om du bjuder på charktallrik och goda ostar samt att det passar även pefekt till asiatisk eller starkt kryddad mat.

Fiskrätter med lite mer smak, eller kyckling och ljust kött så är det bra att ha ett fylligt vitt vin, som till exempelvis en chardonnay.

Det finns lätt bärigt rött vin som ofta är vad man får i Frankrike, det är perfekt till små korvar, sallader, stekt fisk, eller varför inte pizzan.

Kryddigt rött är vad du ska välja om du ska äta lasagne, eller grillat eller en höstgryta.

Kraftigt, smakrikt rött är bra om maten är kraftig, som en stek, en gryta eller vilt.

Sedan finns det ju som sagt en massa olika varianter till inom detta urval. 

Vad är bra festmat?

30 aug 2018

Om man har tänkt sig att ordna en fest hemma och då bjuda på mat, vad ska man bjuda på? man vill ju gärna vara med på festen och inte stå i köket medan gästerna roar sig. Att laga mat till många gäster kan många gånger bli till ett stressmoment. Men det finns flera maträtter som blir lika goda om du har förberett dem dagen innan. Då slipper du göra något på själva festdagen. Bland annat kan man steka på fläskfilé och sedan tillaga i ugn dagen innan. Skär upp i bitar dagen efter och servera som kallskuret. Potatisgratäng är även det perfekt att tillaga dagen innan. Gör precis som vanligt, förvara i kylskåp och värm upp i ugnen igen innan servering.

Andra bra rätter att förbereda

En annan sak som går utmärkt att förbereda dagen innan är pajer av olika slag. Dessa går att värma upp dagen efter, eller så kan du göra pajer som är goda att äta kalla. Potatissallad är en annan favorit att göra. Samma sak med pastasallad. Båda blir dessutom godare en dag efteråt! En hel laxsida kan du med göra dagen innan och servera kall dagen efter. Sedan finns det ju alltid alternativet smörgåstårta. Den är dessutom nästan ett måste att göra dagen innan, eftersom den då blir bra mycket saftigare av att stå till sig i kylen tills dagen efter. Som ni ser finns det massor av goda saker att göra, som du kan fixa dagen innan så att du kan vara med på din fest!

Skönt att kunna sitta ute och äta

28 aug 2018

En av de allra bästa sakerna med sommaren, är att det är perfekt att sitta ute och äta middag. Det finns massor av uteserveringar, som restaurangerna har så väl som att man kan sitta hemma i sin trädgård med, för en trevlig bit mat. Om man tycker det är för soligt så kan man satsa på markiser eller parasoller. Det är inte skönt kanske sitta i gassande sol! Men just detta att man kan sitta ute, det är bland det bästa jag vet. Det är som att maten och vinet blir godare. Nu kanske man inte vill gå på restaurang varje kväll men har man en trädgård hemma, så ska man satsa på att inreda den på så sätt att det går sitta ute hela sommaren!

Smarta lösningar

I sin trädgård eller på sin uteplats/terrass så kan man inreda på ett sånt sätt att det blir nästan som en uteservering, fast hemma. Sätt upp markiser, eller parasoller, en terrassvärmare för kyligare kvällar, eller kanske satsa på en paviljong, att sitta i! Det finns många bra lösningar för hur din uteplats kan se ut. Sen, en bra grill är ett måste, så kan du göra många goda rätter, utomhus. Just att kunna laga mat ute är även det riktigt trevligt och det inte heller fel att satsa på ett utekök om du har platsen för det. Det finns både små och stora varianter att välja mellan. 

Bra förvaring på jobbet är ett måste

27 aug 2018

Oavsett om man jobbar med mat på en restaurang eller man är på ett lager eller om man jobbar på kontor är det bra om det finns olika typer av förvaring. Man ska kunna hänga av sig sina ytterkläder så väl som att det bör finnas småfackskåp med lås så att man kan lägga undan värdesaker om man vill. Småfackskåp är ett måste om man vill ha sina grejer i fred. Förvaring kan även vara andra saker. Jobbar man i ett kök, så är det bra att förvara allt på rätt sätt och göra en så kallad Mise en place som det heter på kockspråk. Det är ett franskt uttryck som betyder allt på plats. Man jobbar enligt det för att förbereda för matlagning och det innebär att man ser till att alla ingredienser och redskap som behövs finns tillgängliga och är i ordning innan matlagningen

Ordning och reda

Det är inte bara inför att laga mat man ska ha ordning och reda, även under tiden man lagar maten och efteråt. Det är viktigt att man tänker hygieniskt och att man alltid torkar rent sin arbetsbänk. Ni har säkert sett flera kockprogram där kända kockar gormat om att det är alldeles för stökigt hos tävlanden. Men det är sant, det bör alltid vara ordning och reda i köket annars är det risk att ens kaos återspeglas i den maten man lagar och så vill man ju inte ha det.

← Äldre inlägg